ErDiBu - Ernähre Dich bunt!
Du möchtest deine Ernährung umstellen?
Du möchtest dich gesünder ernähren?
Du fragst dich wie eine gesunde Ernährung aussieht?
Dann bist du hier genau richtig.
Als Ernährungsberaterin und Coach möchte ich zeigen das buntes, leckeres und gesundes Essen jedem schmeckt.
Das Thema Ernährung ist in allen Lebenslagen wichtig und allgegenwärtig.
Viele Informationen sind frei zugänglich und doch haben viele Menschen Probleme damit, die Vielzahl der Tipps und Informationen individuell bei Ihrer Ernährung umzusetzen. Ich kann Dir helfen, mit Spaß und Genuss, leckere, gesunde und bunte Gerichte zu zubereiten.
ErDiBu - Ernähre Dich Bunt.
Du möchtest deine Ernährung umstellen?
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Du fragst dich wie eine gesunde Ernährung aussieht?
Dann bist du hier genau richtig.
Als Ernährungsberaterin und Coach möchte ich zeigen das buntes, leckeres und gesundes Essen jedem schmeckt.
Das Thema Ernährung ist in allen Lebenslagen wichtig und allgegenwärtig. Viele Informationen sind frei zugänglich und doch haben viele Menschen Probleme damit, die Vielzahl der Tipps und Informationen individuell bei Ihrer Ernährung umzusetzen. Ich kann Dir helfen, mit Spaß und Genuss, leckere, gesunde und bunte Gerichte zu zubereiten.
Workshops, Termine und Preise
Erwachsenen-Koch-Kurs
In gemütlicher kleiner Runde von maximal 6 Personen kochen wir ein 3-4 Gänge Menü aus gesunden, bunten und leckeren Lebensmitteln. Schlemmen und genieße geht auch Figur-Freundlich. Einzelkochkurs auf Anfrage.
Kinder-Koch-Kurs
Mit Fokus auf unsere Kleinsten zeige ich Kindern in extra für sie zugeschnittenen kleinen Workshops das buntes, gesundes Essen lecker schmeckt und sie es auch selbst zubereiten können. Auch als Geburtstags - Event buchbar. Dies geschieht in kleinen Kochkursen mit maximal 8 Kindern. Termine nach Vereinbarung.
Koch-Kurs-Säuglingsernährung
In einem eigenen Workshop können werdende oder jung Eltern selbst ausprobieren wie leicht und pur man die eigene Ernährung für den Säugling herstellen kann. Auch Säuglingen schmeckt buntes, frisches Essen besser. In einer Gruppengröße von maximal 6 Erwachsenen. Einzelkochkurs, Termine nach Vereinbarung.
Schwangeren-Koch-Kurs
Um die BESTEN Voraussetzungen fürs eigene Kind zu schaffen ist bunte, leckere und gesunde Kost unumgänglich. In extra dafür zugeschnitten Workshops können werdende Mamis gern auch mit Partner lernen wie einfach und schnell buntes, leckeres, schmeckendes Essen zubereitet ist und es natürlich auch verspeisen. Gruppengröße maximal 6 Personen. Termine nach Vereinbarung.
Workshops, Termine und Preise
Erwachsenen-Koch-Kurs
In gemütlicher kleiner Runde von maximal 6 Personen kochen wir ein 3-4 Gänge Menü aus gesunden, bunten und leckeren Lebensmitteln. Schlemmen und genieße geht auch Figur-Freundlich. Einzelkochkurs auf Anfrage
Kinder-Koch-Kurs
Mit Fokus auf unsere Kleinsten zeige ich Kindern in extra für sie zugeschnittenen kleinen Workshops das buntes, gesundes Essen lecker schmeckt und sie es auch selbst zubereiten können. Auch als Geburtstags - Event buchbar. Dies geschieht in kleinen Kochkursen mit maximal 8 Kindern. Termine nach Vereinbarung.
Koch-Kurs-Säuglingsernährung
In einem eigenen Workshop können werdende oder jung Eltern selbst ausprobieren wie leicht und pur man die eigene Ernährung für den Säugling herstellen kann. Auch Säuglingen schmeckt buntes, frisches Essen besser. In einer Gruppengröße von maximal 6 Erwachsenen. Termine nach Vereinbarung.
Schwangeren-Koch-Kurs
Um die BESTEN Voraussetzungen fürs eigene Kind zu schaffen ist bunte, leckere und gesunde Kost unumgänglich. In extra dafür zugeschnitten Workshops können werdende Mamis gern auch mit Partner lernen wie einfach und schnell buntes, leckeres, schmeckendes Essen zubereitet ist und es natürlich auch verspeisen. Gruppengröße maximal 6 Personen. Einzelkochkurs,Termine nach Vereinbarung.
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